Cours de yoga offerts dans le village

Alligny-Cosne. Le yoga s’installe à Alligny-Cosne. Durant sa vie parisienne, Rachel Goldenberg et sa compagne ont travaillé dans l’industrie cinématographique, elle en tant que scénariste de fiction.

Puis, après une activité de danse, elle s’est tournée vers le yoga, après sa rencontre avec une enseignante québécoise. Elle a appris le kripalu, une branche du hatha yoga inventée dans les années 1950, dont les exercices disciplinaires comprennent la récitation de mantras, des postures, la méditation et la respiration yogique.

Elle s’installe donc à Alligny-Cosne pour enseigner le yoga, dans le but de se renforcer, de devenir plus souple, de réduire le stress et l’anxiété. Après une séance début septembre, Rachel Goldenberg invite les personnes intéressées à venir au centre communautaire pour découvrir cette pratique. Elle enseigne aussi bien aux adultes qu’aux enfants. Les cours sont payants.

Contacter. 06.03.90.46.05, rachelgoldenberg0@gmail.com

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