Des substituts de repas qui en font plus

Vous voulez vous remonter le moral avant l’été ou simplement vous sentir bien ? Tout cela sans renoncer à un repas social entre amis ? Développés par des experts en nutrition, les substituts de repas Gerlinéa vous permettent de perdre du poids sans compromettre votre santé. Parce qu’aujourd’hui, il est plus important que le chiffre sur la balance de rester suffisamment tonique pour le travail, le sport, la danse et le plaisir. Les puddings, shakes, barres et boissons Gerlinéa prêts à l’emploi permettent de remplacer facilement l’un des 3 repas de la journée. Grignoter une barre riche en protéines, bons glucides, vitamines et minéraux en se rendant à un cours de yoga ou en savourant un shake entre deux réunions n’a jamais été aussi facile. Le soir, vous pourrez déguster un repas léger dans un restaurant sans culpabiliser. Êtes-vous à la recherche d’un substitut approprié à votre vie quotidienne trépidante? Choisissez vos favoris et magasinez en ligne.

Une gamme, des dizaines de possibilités

Votre vie professionnelle et familiale, vos loisirs, vos voyages… Tous ces paramètres influencent la façon dont vous imaginez votre routine bien-être. Parce que toutes les femmes sont différentes, les experts en nutrition de Gerliné ont développé une large gamme de substituts de repas, ainsi qu’une série d’astuces pour perdre du poids plus facilement. Tout au long du programme, il est important de boire suffisamment d’eau (minimum 1 litre et demi par jour), de faire de l’exercice, de réduire au maximum le niveau de stress et de ne pas interférer trop souvent avec les heures de sommeil. Vous avez peur de perdre courage ? Rempli de recettes, d’astuces et d’astuces bien-être, le blog de Gerliné est votre nouveau rendez-vous fitness. Découvrez maintenant.

Être au top… et le rester !

La partie la plus difficile de la perte de poids est de ne pas perdre de poids. Pour aider les femmes à entretenir leur ligne, leur silhouette et leur tonicité après l’arrêt d’un programme minceur, Gerlinéa a développé une série évolutive et motivante. Alors que les shakes riches en protéines sont parfaits pour accélérer la détoxification et obtenir des résultats rapides, d’autres aliments comme les flocons d’avoine sont le petit-déjeuner parfait pendant et après la phase de stabilisation. Pas d’effet yoyo ni de pénurie à long terme, mais la satisfaction de manger des produits sains et gourmands, absolument respectueux de l’environnement.

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