2023 a bien commencé pour les membres de l’association Grandfonds’Gym. Les cours ont repris le 2 janvier. Pilates, hatha yoga (enfants à partir de 7 ans et adultes), stretching, ballon postural, gymnastique taille-cuisse-abdominale, yoga-Pilates et méditation relaxation sont les disciplines que Cécile Lefève, préparatrice sportive diplômée, vous propose de travailler votre forme, lutter contre le stress, apaiser le corps et l’esprit.
Si sous le gui vous avez pris une bonne résolution de retourner à la salle de sport, sachez que vous pouvez vous inscrire à tout moment.
Concernant les tarifs, l’association propose des tarifs nouveaux adhérents pour la période du 01.01. jusqu’au 30.06. Les cours du matin ont lieu dans la salle commune sur la place de la mairie. Il existe un tarif spécial pour les retraités pour les cours de gymnastique et de pilates du matin. Les cours de fin de journée ont lieu à la salle des fêtes.
Vous êtes tenté, mais vous ne connaissez personne et vous êtes timide ? Poussez la porte et vous serez accueilli. L’ambiance est sympa, plutôt féminine, mais les messieurs, bien que minoritaires, sont les bienvenus. Avec les conseils de Cécile, chacun progresse à son rythme.
Contact : 06 71 59 53 23 – Page Facebook : GRANDFONDS’GYM.