Fitness, yoga : vous voulez rejoindre le sport, Netflix…

Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions. Pour ceux qui ont décidé de reprendre le sport en 2023, et pour ceux qui font déjà du sport régulièrement, il y a Netflix.

La plateforme de streaming propose depuis quelques jours à ses abonnés de nouveaux programmes sportifs à suivre depuis son salon.

Pour faire du sport, les anciennes générations se sont bercées devant leur téléviseur connecté à Antenne 2, l’ancêtre de France 2, avec l’émission « Gym Tonic » de Véronique et Davina. Désormais, les abonnés Netflix peuvent discuter tout en regardant leur plateforme de streaming. Le géant américain a lancé une série de contenus en collaboration avec Nike Training Club, l’application fitness de la marque.

30 heures d’entraînement

Depuis le 30 décembre 2022, 46 vidéos d’entraînements sportifs sont disponibles sur la plateforme de streaming, en dix langues. Au total, 90 vidéos proposeront des cours de fitness, de renforcement, de musculation, plus ou moins intenses, ainsi que du yoga vinyasa, soit un total de 30 heures d’entraînement, précise The Hollywood Reporter.

Nike avait décidé de rendre son application Nike Training Club gratuite en 2020, en pleine pandémie. Une décision provisoire dans un premier temps qui a finalement été confirmée. Un abonnement coûte alors 14,99 $ par mois et 199,99 $ par an. Bien que disponible en téléchargement gratuit, l’application de fitness propose des cours de yoga et de musculation, ainsi que des conseils de nutrition et de bien-être.

Le contenu proposant des exercices de fitness s’est développé depuis la pandémie. Si les influenceurs sportifs ont trouvé leur communauté sur les réseaux sociaux, des stars comme Chris Hemsworth ont également misé sur ce nouveau marché qui semble désormais séduire les plateformes de streaming.

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Apple propose également un abonnement vidéo d’exercices avec Apple Fitness+, une offre qui comprend onze types d’exercices, dont l’entraînement par intervalles (HIIT), la musculation, le yoga, la danse, la planche, le vélo, le Pilates, le tapis de course et les pieds de tapis roulant, le rameur et la récupération consciente. . « Le service comprend également des séances de méditation vidéo et audio », a déclaré Apple.