L’association Actitud Bien-être a repris ses activités dans la commune.
Marie-Pierre Lison a plus d’une corde à son arc. Elle propose, entre autres, de la sophrologie et de la sophro-relaxologie pour la relaxation physique et mentale. Cette activité peut se faire en groupe ou individuellement. Un atelier découverte en sophrologie se tient le jeudi 6 octobre.
Pour entretenir et pratiquer le sport, mettez en place des conseils sportifs associés à la nutrition avec des menus minceur équilibrés.
Des fleurs de Bach, des bilans émotionnels et des soins adaptés à chacun sont également proposés.
Enfin, l’association propose également des massages de beauté et de relaxation, ainsi que des séances de sport fitness et bien-être pour les adeptes de yoga, pilates, tai chi ou cardio.
Tous les lundis à 10h30 des ateliers marche et sport sont proposés aux Pins de Mireille à 10h30.
Correspondant Midi Libre : 06 87 56 18 77