« Ce n’est pas une salle de sport, mais une salle de bien-être », précise le jeune propriétaire Lenni Noguera, qui vient d’ouvrir la 105e salle de fitness Iron en France au Mas Guérido, ainsi que 30 à l’étranger, une manière originale de travailler la masse musculaire et aussi pour raffermir la peau et dissoudre la cellulite grâce à l’utilisation de l’entraînement électro-musculaire.. « 25 minutes de cours correspondent à 4 heures d’activité physique », garantit l’entrepreneur. à l’équipement porté par le client, relié à une station programmée selon la détermination et l’intensité souhaitées. « Il ne s’agit pas d’être passif devant la machine, explique-t-il. La personne est dominante et acteur de son effort. La contraction est volontaire.
Quatre coachs formés à l’électro-muscle accompagnent chaque client. Loin des salles de sport surpeuplées, celle-ci n’accueille que quatre clients par séance hebdomadaire. Un cours d’essai est proposé au cours duquel un diagnostic personnalisé est établi en fonction des objectifs à atteindre, en tenant compte de la morphologie, du métabolisme et de l’âge. Un bilan corporel est réalisé tous les mois et des recommandations nutritionnelles et d’hydratation sont fournies. De plus, une diététicienne propose un programme de menus personnalisés sur une période de 3 mois.